В гайде есть практические задания и пространство для записей. Вы можете распечатать гайд и заполнять его ручкой. Упражнения касаются подведения итогов, знакомства с ценностями, создание глобальной цели и декомпозиции её до более мелких ежедневных задач.
Цена тетради — $4.99.